すこやかブログ

季節の変わり目の不調に苦しんでいる方へ

最近は季節の変わり目で不調が出ている患者さんが非常に多くなっています。ご注意ください。

こんにちは。石井すこやか整骨院の河崎です。

本日は今年は特に多い季節の変わり目の不調について書いていこうと思います。

非常に悩まれている患者さんが多いので、なぜだろうと思い考えてみました。

【季節の変わり目の不調の原因】

ずばり!今年の夏が暑すぎたためです!

皆さんも感じていた通り、最近は年々気温が上昇しています。

野菜や植物と同じように暑すぎることによって異変が起きていると思います。

【不調の種類】

①眠れない、睡眠が浅い、寝ても寝ても眠い。

②身体がだるい。

③やる気が出ない。

④頭痛が頻発する。

⑤めまいがする、メニエール病が出る。

⑥すぐに疲れてしまう。

⑦鬱っぽい。

等々。挙げればいくらでもあるほど多様です。

【自律神経の不調】

このような不調は、夏の暑さによって自律神経が疲れていき起こると考えられます。

もちろん、暑さだけではなく色々な体の要因があってのことですが……。

自律神経とは体を正常な状態に維持する神経です。

内臓では、消化や腸の動きや心臓などすべての内臓の動きに関与します。

血圧も上げたり下げたりをコントロールします。

睡眠時にも入眠を助けたり、起きる時に覚醒を助けたりもします。

体温の調節や発汗にも関与します。

このように自律神経は体全体のバランスを取っているので一度狂うと様々な症状が起こってしまうのです。

【暑さ以外の要因】

暑さ以外に自律神経の働きを狂わす要因もあります。

私は、その要因が骨盤の歪み、背骨の歪みだと考えています。

自律神経は背骨から出ています。主に首から背中あたりから出るのが主です。

ですので背骨の状態が姿勢不良によって曲がった状態だと自律神経には過度なストレスがかかります。

その状態が常に続くことによって自律神経の働きが狂っていって症状が出るという事です。

石井すこやか整骨院では、背骨や骨格を正しい位置に戻す治療をしています。

もちろん、自律神経の不調で悩まれている方も沢山治っていますので安心してご相談ください。

何でもそうですが早めに治療できれば早く治りますのでお勧めです!

本日は以上になります。

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